TimShao

餐饮.电商.产品经理.

第5件琐事——焦虑

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焦虑是一种不好的情绪,我经常的有缺不让自己想起来,

最近看了一些文章,关于焦虑的说法,尤其提到了死亡焦虑,我十分认同。

我之所以焦虑,是怕失去,是怕很糟糕的时候,自己无法适应。

退一步想,如果真的到焦虑的地步,焦虑又何用?

焦虑的开始是让我们克制自己,让自己规避不好的行为,比如偷懒的时候,想想自己穷会怎样,就不敢偷懒。

焦虑,还是要分开看,有时候是一种目标的行动催化剂,它可以让我们立刻行动起来,而不是放纵自己趴在那里,放纵。

焦虑还是不要过头,会睡不着,终于能体会别人说的那句,能睡能吃,是福气

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